Zeitgenössisches Pilates

Beschreibung

Ausgewogene und ruhige Übungen mit einer abgestimmten Atmung bringen Körper und Geist in perfekten Einklang zueinander und beeinflussen das Körpergefühl positiv. Im Vordergrund steht die Kräftigung der Tiefenmuskulatur um deine Haltung, Stabilität und dein Körpergefühl zu verbessern. Seit Juni habt ihr die Möglichkeit, nach dem Pilatestraining noch von einer 20-minütigen Faceyoga-Session zu profitieren. Das Kombi-Training kostet dann Fr. 25.00. Mit Faceyoga entspannst und kräftigst du dein Gesicht, Hals und Dekolleté. Das Training strafft die Haut und lässt deine Augen strahlen. Faceworkout macht gute Laune und du siehst natürlich schön aus.

Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen und Umbuchungen bitten wir um Benachrichtigung (E-Mail oder SMS) 24h vor Lektionsbeginn.

Kontaktangaben

• Pfaffenholzstrasse 2, Wünnewil-Flamatt, Schweiz

  0793947746 (Chantal ) 0794027306 (Arlette)

  mattenwerk@gmx.ch